2012年04月12日

カラダからたてなおしをはかってます。

バイタミックス
でつくったスムージーを毎日摂取。
おいしい青汁も外出時に摂取。
豆乳クッキーはお菓子のかわりにポリポリかじってます。

冷えとり靴下で冷え症を解消させていきつつ、
トコちゃんベルトで骨盤をケアして同時進行させてます。

腹筋できる座椅子では挫折したので
スレンダートーンを購入。

ルンバ780もほしいとこだけど、無理ですなーーー。
我慢がまん。

キックバイク(ランニングバイク)
いいなーと思ったけど、
これって子供向けなんですね。
大人が使えるのはないのかな?



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